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カプセルホテル - 東京都 北区
2022.04.15
14回目の訪問
日曜日のウルトラマラソンに向けて早寝するために金曜夕方からサウナ。 気持ちよく整うことができたので早寝早起きができました。 【今日のサウナメモ】 サウナ：8分 × 4 水風呂：2-3分 × 4 休憩：4分 × 4 合計：4セット
男
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