ヘンリー

2020.01.20

5回目の訪問

【チリペッパー風味のサウナ】

今日は仕事で遅くなったので、サクッと😆
こんないいサウナが職場の近くにあるのはありがたい。
今日も、いつもどおりカラカラストロングの100度😋

8分ほどで十分な発汗、水風呂が気持ち良い☺️
私は基本、湿度系が好きだが、発汗に関してはカラカラストロングの方が汗を絞り出している感覚があって好き。
長く入っていると、ダラダラに汗が出てきて、自分は何処にこんな水分を隠していたんだ!と驚きを隠せない🤔

そして今日も水風呂でパタパタ。
あー、水風呂を自分の手で創るのは楽しいな〜!
水流を作る事で、体感温度3°から4°は変わってくる。
水風呂セルフアウフグース最高!😆

ここの浴室で気になる事と言ったら、排水溝の臭いくらいか。
サ室も水風呂も申し分ない。
お風呂も初めて今日入ってみたが、丁度良い温度で気持ちよかった☺️

脱衣所のベンチが私の整いスペース。
ここには扇風機が付いており、好きな方向に向けられるため、整いが加速する😋

更に池プラや赤プラもビックリな動線の良さ。
脱衣所でバスタオル敷いて休憩する感じは赤プラに似ているか🤔

個人的な赤プラとセントラルの使い分けとしては、ガツンと体に喝を入れたい時は赤プラで、チリチリ焼かれて汗を絞り出したい時はセントラル💦
今日は喝を入れるよりサクッと肌がチリチリ感を求めていたのでセントラルにしましたとさ!😋

セントラルさん、今日もありがとう!

※サウナーあるある。
入サ室時、12分計の針が12の位置だった時、謎にテンション上がります🕛

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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トントゥとは?

セントラル締めのお風呂もいいですよね☝️照明が暗めで落ち着いて入れる🤗サウナ室ももう少し暗ければ〜個人的に👍✨
2020.01.21 00:54
2
ニッティーさん コメントありがとうございます!そうですね、今まで入らなかったのが勿体なかったです😆 確かに!サ室僕も暗めが好きなんで! テレビ無しサ室には暗めの照明が似合いますね😏
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