照葉スパリゾート
温浴施設 - 福岡県 福岡市
朝6時位に起きて寒鰤ジギングへ。
またも、あまりパッとしない釣果でガッカリ。
港到着が19時前だったかな？その後帰宅してご飯食べ終わるのが19時半。やはり家が近いと楽。更に近くのこちらで疲れを癒す。
体を清め、まずは、10分間電気風呂。
からのサ活。
10分×3セット。
水風呂は、冷たく無い方で22℃を2分。
外気浴は、3回とも椅子に座れて8分。
サウナ室行く前に露天風呂を少し堪能。
2時間とかあっという間だな〜
でも、寝不足でも無く疲れも残らず良かった〜
男
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90℃
-
22℃,15.5℃
0
4
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