サウナビギナー5年目

2023.02.13

219回目の訪問

ホームサウナでのリハビリ再開。
先週火曜日以来なんで、本当に約1週間ぶりか〜

いつもの80度だけど、そんなに楽に10分いれる感じじゃないのもなんか不思議。
でも、久しぶりのホームって良いな。
1セット目は、8分。
2セット目は、9分。
3セット目は、無し。

とりあえず、運動なしの2セットで、今日は、良しとしよう👍

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