サウナビギナー5年目

2023.01.16

205回目の訪問

仕事では、一つの山が終わった感じ。
でも疲れていたのか、ちょっと運動する気になれず、お風呂のみ。
疲れているけど、サウナは別。
少し早目にお風呂場に行ったからか、人少ない?
サウナ室は、2人とか3人みたいな感じ。
まあ、3セット目は、人増えたけど。

疲れてサ活して、終わってマッサージ機で、その後は、爆睡。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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