ホリデイスポーツクラブ 大牟田
スポーツジム - 福岡県 大牟田市 会員のみ
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昼、銭湯サウナの浜の湯に行ったが、やはり夜は、運動を。
やはりご飯食べた後でも運動すると気持ち良い。
その後は、やはりサウナ。
しかし、昼4セットしているので、じっくり2セット。
水風呂は、やはり冷たいと言うかちょうど良くて気持ち良い。この18度切る位が自分には、あっているのかな。
でも、2回ともサウナ室は、満員よ。
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