ホリデイスポーツクラブ 大牟田
スポーツジム - 福岡県 大牟田市 会員のみ
木曜日は、自分にとって1週間のうちの2回目の休み明け。
月曜日と同じ感覚である。
だから、キツくてもしっかり筋トレしてからの有酸素運動で汗をかいて、またまたさ活。
毎日顔あわせる2人方とは、ご挨拶。
あ、先週だったか数日連チャンで来ていたサウナハットの人今週見かけないな？
20時半からサウナ入ったが、人少ない。木曜日は、お風呂多いが、サウナ少ない気がする
しっかり3セットで、今日も終了。
さて明日の金曜日は、ホリデイ定休日なんで何処行くかな〜
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