サウナビギナー5年目

2022.02.24

36回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:
今日も有酸素運動1時間した後のサ活。
ちょっと早めに上がって、マッサージ機にと思ったら、マッサージ機の待ちが凄い。
まあ、明日かららかんの湯だから、今日は、こんなもんで良いか。

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