ぐいほん

2024.08.11

75回目の訪問

サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
休憩:10分×2
合計:2セット

3週間ぶりくらいのゆらり内海。
ここ最近は出掛けることが多いので久し振りに感じる。

妹がチビたちを連れて帰省しており南レクのプールに行ったので、お見送りして追っかけでゆらり内海へ来た。

夏休みで多いかと思っていたが、全然そんなこともなく余裕で入室できた。

温度計は92℃を指している。
最近、長尺はしんどいと感じていたが、ここの室内ではそこまでしんどくない。
温度計が壊れてるとも思えないので、推察してみると湿度かなと思い付く。
湿度が上昇すると体感温度も上昇するが、関係ないだろうか。

水風呂は、最近は水温低めのとこに行くことが多かったからか、いつもと変わらないのだろうが温く感じる。

軽く2セットで上がる。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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