ぐいほん

2024.07.14

2回目の訪問

サウナ:6分×2
水風呂:1分×2
休憩:10分、5分
合計:2セット

6時過ぎに目が覚めて、いきなり100℃は流石にキツイので7時まで微睡む。

早朝7時でも朝風呂客がボツボツ居る。
分かっているけれど、やっぱり100℃は熱い。
サウナ室の入口に10分以上の入室は止めとけとの注意書きがあった。
サウナは我慢比べではないとはよく聞くが、中庸を意識してよい加減で上がる。

水風呂も昨夜と変わらずよく冷えていて、冷たいのだが心地好くなる。

10時から予定があるので、身仕度のため早めに上がる。
ホテルは正直に言ってかなり老朽化が進んでいるが、大浴場は手も力もかなり入っている。

広島に来る機会があればまた来たい。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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