ぐいほん

2024.06.16

21回目の訪問

サウナ:ドライ8分、蒼8分、ドライ8分、4分
水風呂:1分×4
休憩:15分、8分×3
合計:4セット

17時30分より渡辺貞夫のライブがあるが、時間がかなり空いたのでキスケへ立ち寄る。
12時半にサウナ室へ入ったら、オートロウリュ直後でかなり熱くなっていた。

朝もホテルで2セット過ごしたので、あまり負荷を掛けすぎないようにする。

休憩時に、知った顔に良く似てる人が居ると思っていたら、鬼蒼で遭遇したのがまさかの職場の同期。

男湯サウナは、明日から改装工事で1週間ほど休止とのこと。
藏サウナの改装とか、シングルの水風呂導入とか大掛かりにやるようだ。

来月も松山に出てくる予定があるため、その際に立ち寄ることにしたい。

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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