ぐいほん

2023.09.23

2回目の訪問

サウナ:12分、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:10分、7分×2
計:3セット

16時半前に到着。
前回来たのは1年ほど前だったと思う。
7月にサウナ室を改修したと聞いていたので久し振りに立ち寄った。

室内も板の張り替えがされたようでコントラストのある配色になった。
室温は78℃でややマイルド。
息苦しさも無く過ごしやすい。
直前に水分補給していたのが効いているのか、玉のように汗が出る。

扉を開けて目前の水風呂、振り返ってすぐ露天への出口と、外気浴までの動線が良い。
時間帯も夕刻が近くなり、風通しも良かったので休憩も心地好い。

17時にオートロウリュがあったようだが、休憩でスルーしてしまった。
2セットで上がろうかと思っていたが、おかわりでもう1セット追加。
オートロウリュの残り香ならぬ残り蒸気を感じながら3本目に入る。

久々の来訪だったが、相性良かった。
帰宅してこの投稿をしようと思っていたが即落ちで爆睡してしまった。

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
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