ぐいほん

2023.04.21

36回目の訪問

サウナ:10分、12分、10分
水風呂:1分×3
休憩:10分、7分、5分
計:3セット

週末金曜日、昨夜は久々に宿直業務があり、眠れはしたが薄い敷布団での就寝で体の節々がギシギシするので、土日を待たずに退勤後ゆらり内海へ。

19時40分着。
遅い時間だからかあまり客は居ない。
サウナ室もガラガラだったため、上段に席を確保する。
明日は土曜日なので、時間は気にせずのんびりペースで行きたいが、21時には閉館のためそうもいかない。

1本目はガラガラだったが、20時を過ぎて2本目あたりからゾロゾロと入浴客が増えてくる。
サウナ室も結構埋まってしまった。
札止め20時半なので、最後の駆け込みか?

20時の外気温は約19℃。
GWも近くなり、日が暮れてもかなり暖かくなってきた。

約1時間の滞在で、20時40分に退館。
宿直明けの疲れも多少はスッキリした気がする。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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