地図からサウナが探せる！

ゆらり内海

温浴施設 - 愛媛県南宇和郡愛南町

ぐいほん

2023.03.11

31回目の訪問

サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
休憩:10分×2
計:2セット

15時20分頃到着。
先日のサウナの日も準備だけはしていたが、仕事でアクシデント発生で帰宅後爆睡だったため、一週間ぶりのサウナになる。
3月に入ってからは暖かい日が続けており、今日は20℃前後まで気温が上がっている。

今日は軽めに2セット。
最初は下段、後は上段へ。
入浴直前に水を紙コップ2杯ほど飲んでおいたためか、今日は汗の出も良い。

天気も程よく、この時期にしては暖かいがまだまだ3月、心地よく外気浴に浸る。
急速冷蔵のシングル外気浴とは違う、まったり天日干しタイムで、暫しぼんやり過ごす。

2セットで上がり、着替えてから2階の休憩所で一息つく。
窓から須ノ川公園を望むと、3張ほどだがテントが設営されていた。
まだまだ朝晩は冷えるが、キャンパーも動き出す時期になってきたか。