ニシ

2022.06.08

21回目の訪問

水曜サ活

今日は久々の朝ピア!
朝ピアに行く時間には起きているんだが、
体の調子があまり良くないし、朝に膝が固まってが動かずだし、、、参ったね。
今日は調子良く来れました。
やっぱり最高だね。気持が良い!
外気浴で日差しが気持ちいい!
明日もきたいなぁ。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
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