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カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
2024.11.23
47回目の訪問
本日はこちらへふらりとー。しゅ前に軽めの2セット、しゅ後に強めの2セット。やっぱストレッチロウリュ上段はストロングスタイルの場合かなりキツい💦ザバ掛けされたらととのう以前の問題ですわ、、始まる直前まで上段でロウリュし始めたら2段目に移れれば移って、完走したらもっかい上段で過ごすのが理想。でも時間帯的にそれは中々難しいんよね。
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