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レックスイン川崎

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

サウべーさん

2019.12.06

17回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：金曜の夜はやはりサウナへ。
気持ち久々なサウナ。気持ち良かった。。
それにしても、寒くなってきたからか、
いつもより、温度以上に水風呂が寒く感じる。。
ちゃんと芯まで暖まれてないのかな。。
夏ごろの心地よさがこない。。。

ここが、ビギナーとプロの違いか。。
プロの皆さんはどうやってこの季節のサウナを組み立てているんだろう。
思い切って水風呂の時間を短くしようか。。