絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

2022.03.16

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
5

2022.03.15

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

綱島商店

ネギラーメン

筋トレ→サウナ→ニンニクマシマシのネギラーメンが最高です

続きを読む
13

2022.03.11

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今回もヴィヒタロウリュに参加しました

続きを読む
10

2022.03.04

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
予約制のヴィヒタロウリュに参加しました!
綱島源泉史上最強の温度!巨大でパワフルなストーブに豪快にヴィヒタアロマをぶち撒けていました。
整いも綱島史上最高を記録。筋トレで疲れた体に贅沢なご褒美でした。
参加人数がとても少なかったです、、予約を知らない人が多かったのかな?
3月の金曜日に開催らしいので、また受けたいですね!

続きを読む
4

2022.03.03

2回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ぬるい水風呂期間だったようです。心臓に優しい。
整いも優しかったです。

続きを読む
26

2022.02.20

1回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

サウナ:11分 × 3
塩サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久々のストーブのサウナ
高さがあり、上段はなかなかの熱さでした。
水風呂は少し優しめの冷たさ
この日の外気は寒かったです
塩サウナはスチームがなかなかの威力で、うちわがあれば良かったな!という感想でした。

続きを読む
17

2022.02.18

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
はじめてのグルシンでした!キャンペーンで8°になっていたようです。
サ室がそこまで高温ではないので、入れるかな、、?と心配していましたが、芯から温まっていたので浸かることが出来ました。
グルシン後の外気浴の整いは強烈でした、、

続きを読む
2

2022.02.08

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:内定祝いのサウナ
いつもより整いが深かった気がします
ベンチが増えてました

続きを読む
14

2022.01.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分30秒 × 1
休憩:10分 × 1

一言:長風呂はできなかったので1セット
湿度が低めのカラッとしたサウナだったが、思った以上に熱かった!
整い椅子が欲しかったなぁと思います、、!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
4

2022.01.20

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット
premiumアウフグース:1セット

一言:鮭山さんのアウフグースを受けました。サウナシアター初、女性アウフギーサーも初でしたが、パワフルな風に驚きました、、

続きを読む
15