NISHI

2024.09.19

10回目の訪問

サウナ:115〜125bpm × 3
水風呂:65bpm × 3
休憩:5〜10分 × 2
合計:2セット

なんか疲れてたし奇数の日だったのできんぱちさんででサ活🔥

仕事終わりの夕日はもう間に合いませんが
外気浴が気持ちのいい季節になってきました!

フナムシテクテク見ながらの外気浴
慣れると案外好きかも!


今日もいいサ活をありがとうございました🙏✨

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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