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NISHI

2024.05.18

10回目の訪問

サウナ：120〜130bpm × 2
水風呂：70bpm × 3
休憩：5分 × 1
合計：1セット 




キャンプの焚き火前にサクッとサ活🔥

なんだかサウナ室ぬるめ💦
水風呂はいい感じだったのでなんとかととのいました！

おかげさまでそのごいい焚き火もできました！
ありがとうございました🙌✨

男

  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 17℃
0
14

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