NISHI

2024.03.07

7回目の訪問

サウナ:145〜155bpm × 4
水風呂:70bpm × 5
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット 




サウナの日ってことで久々にこちらでサ活🔥
イオンウォーターいただきました🙌

最近カラカラ系のサウナしか行ってなかったので湿度高めのサウナ久しぶり
やっぱロウリュできるサウナ好き
外の冬景色も良き
太陽の当たる雪山綺麗でした

冬だからか外気浴が空いてました
冬の外気浴好き

サウナの日だからアウフグースやってました
14時の回に参加
満席

3曲→3週類のアロマでロウリュしてあおいでいただきました
優しい風が気持ち良かった
本間さんありがとうございました✨

〆は内風呂と水風呂の温冷交代浴

サウナの日にとってもいいサ活できました!
ありがとうございました🙌✨

NISHIさんのSnow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERSのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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