地図からサウナが探せる！

サウナと天然温泉じょんのび館

温浴施設 - 新潟県新潟市

NISHI

2024.01.22

54回目の訪問

サウナ：135〜145bpm × 4
水風呂：70bpm × 5
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

今年初のホームサ活🔥

時間早かったのと熱波イベントなしの日だったので空いて自分のペースでゆっくりサ活できました！

水風呂は15℃
冬の水通しは格別

外は霧雨
こういう雨の日の外気浴好き
全身で優しい雨感じて気持ち良き

〆はジェットバスと水風呂の温冷交代浴
あったまりました🔥

いいサ活できました！
ありがとうございました✨

本年も宜しくお願いします🙏