昇天サウナー

2019.10.03

3回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

極度の二日酔いを抜くために、
仕事を終えて直行。

いつもみたいな玉のような汗ではなく、
二日酔い特有のだら〜とした悪い汗を流して、
水風呂で即昇天…👼🏻

空を眺め外気浴。
飛んでいく飛行機✈️を見ながらととのう…
というかただの睡魔か…😅

今日は酒をやめてオロポで締める。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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