ようへ

2020.01.09

8回目の訪問

休みの用事も早く片付いたので、
今日も来てしまった。

これで8回目。

サウナ出た後も色んなパターンのととのい方があって楽しい。

21時-のアウフグースので、
コジマさんとトダさんの熱波を受けて完全にととのった^^

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,9.9℃
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