ようへ

2019.10.02

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

【サウナ】
温度計では80℃だが、
絶対にそれ以上あったと思う。

充分に熱くてすぐに温まり、
発汗量もすごかった。

何しろBGMで演歌がかかっているのが乙

【水風呂】
水温は温度計では17℃だが、
絶対にそれ以上低かったと思う。

L字の構造になっていて足を伸ばせるくらい
広めであった。

【休憩スポット】
外気浴スポットはおろか、浴室内に椅子無しなのが残念。

脱衣所の椅子で休憩した。

だが、高温サウナと冷水が素晴らしいおかげで久々に完全にととのった。

気持ちよすぎる。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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