2024.03.26

89回目の訪問

『ジム活』

目指せ週3。

夜勤明けから。行けばいいんだけど。
トレッドミル60分。

チェストプレスとラットプルダウン。
腹減った。

サウナ室90℃。大谷さんを見ながら。

水シャワーは冷たい。

計1セット。

ありがとうございます。

  • サウナ温度 90℃
0
49

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