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スポーツジム - 宮城県 石巻市 会員のみ
2023.09.14
65回目の訪問
今日は休日サウナ。 キュアの後は梨買って帰る。 午後からジム活。 インターバル速歩、ラットプルダウン、チェストプレス、ロータリートルソー、アブドミナルクランチ、レッグプレス。 昨日の食べ飲み放題を取り戻す。 サウナ室96℃。カラカラ熱い。 ゴゴスマの阪神のアレを見ながら。 道頓堀に初めて飛び込んだ人は阪神ファンじゃないらしい。 水シャワーも冷たくなってきた。 計１セット。 ありがとうございます。
男
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体重3キロ増えてました。
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