地図からサウナが探せる！

JOYFIT24 石巻

スポーツジム - 宮城県石巻市 会員のみ

栞

2023.06.25

42回目の訪問

今日は休日サウナ。

めったにない、日曜日の休み。
午前中は下の娘のバスケの時間にジムに行く。
午後からは嫁の買い物に付き合う。

1時間くらいしかないので、バイクとチェストプレスとロータリートルソーのみ。
最近、バイクをやった後の発汗がすごい。
代謝量増えてると思う。

サウナ室94℃。ジムは人が多いけど、ココは人がいない。
カラカラ熱い。

水シャワーは気持ちいい。

計1セット。

ありがとうございます。