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スポーツジム - 宮城県 石巻市 会員のみ
2023.05.30
30回目の訪問
今日はジム活サウナ。 早めに行く予定が、仕事で22時前にイン。 とりあえずサウナ。 サウナ室90℃。 カラカラ熱い。 水シャワー。気持ちいい。 1セット。 ありがとうございます。 明日、早いので、チェストプレスのみ。 まったく上がらなかったのが 41キロが15回できるようになった。 少し成長した。
男
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