2022.07.15

16回目の訪問

今日は仕事後のサウナ。

大雨で空いてることを期待して、元気の湯さんへ。

21時頃到着。人がいっぱいだった。
若者率が高い。ドラクエも見ることができた。

今日はサウナ室を出るのは、時間ではなく、
心拍数が100を超えたらに設定。
時間だと6〜11分くらい。
こういう入り方もいい。

お湯が出ない腰掛け湯は、ととのっているおじさんがいて座れなかった。

最後のセットの時はガラガラで浮遊もできた。

計5セット。

ありがとうございます。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.8℃
3
55

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トントゥとは?

2022.07.17 21:36
0
栞 さんに5ギフトントゥ

ドラクエ。笑 今日は行きましたかな? ٩( 'ω' )و
2022.07.19 14:54
0
メンバーズナンバー 6243!確認しました!笑笑 逆から、ミズブロ。笑 (@ ̄ρ ̄@)ノ
2022.07.19 17:09
0
北の熊太郎 北の熊太郎さんに5ギフトントゥ

4はスー。
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