うらら

昔ながらの公共サウナの1つ、ヘルマンニサウナ
公共サウナが昔は100個？200個？以上合ったけど、家にサウナがつくようになってから数が減ってしまったらしい。

サウナの中は4人が寝っ転がれるくらいの広さ。
ロウリュをするといい感じの熱さまで温度が上がるけど、扉の下が空いているタイプなのでずっと熱さが続くタイプではなくじんわりと寝っ転がりながらリラックスしました。

更衣室には机が合って、軽食と飲み物を注文して食べることもできます。サウナ入るとお腹空くよね。
外にもテーブルがある部屋があるので、男女で来ても時間を合わせて休憩できそう！横にはサウナに入る名物犬のお皿がありました。日によっていたりいなかったりするらしいです。
日本から来たと伝えたら、昔バラエティーでヘルマンニサウナの特集が合ったらしく、その映像を見せてくれました笑　クッキーもいただいてほくほくしたサウナ体験でした

1つのフィンランド観光地とも言える、ソンパサウナ。
8月に場所が移動になるという噂もあったようだけど、まだまだ動かなそう。
だいたい　サウナ5分、水1分、外気浴5-10分くらいで5セットほど入るが、夏でも外気浴が寒すぎることもあり、サウナにすぐ戻りがち。

サウナは募金とボランティアで成り立っていて、
サウナの準備が整っていない時は、みんなで廃材から薪割りをしたり、サウナの中を掃除したりとみんなでサウナを作っていくスタイル。

サウナ室は3つ、80度くらいのものが一番大きくて、あとは90度、120度と温度が上がっていく。水風呂は目の前の湖で、ダイブしたあとはフィンランドらしい湖と森の景色を見ながらゆったりと時の流れを感じながら整うことができる。

更衣室やトイレがないのと、裸のまま入ってくる人がいることが大丈夫であれば、フィンランドで一番おすすめしたいサウナある。

初めてきました

受付の人といい働いている人がほっこり、みなさん嫌味がなくゆったりしててとてもいい雰囲気

建物は古くも綺麗で落ち着く感じ。日本庭園が作ってあり色々なところで景色を楽しめる。

サウナばかり巡っていたので、岩盤浴は何年振り？という感じだが本当に良かった。体の中を温めることで肩こりや疲れが吹っ飛びとても体が軽くなったので驚きました。サウナの開放感もとても好きですが、岩盤浴の効果がこんなに大きいとは知りませんでした。また行きたいです。
岩盤浴で温まった後はサウナと温泉へ。露天風呂も種類があり、サウナときちんと熱い温度が保たれていて満足。テレビありタイプで結構広いですね。水風呂も冷たすぎず2分浸かり、外で外気浴。最高でした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お昼からお邪魔しました。
意外と人がいらっしゃって、何度かサウナに入れなかったり、、ですが久しぶりのサウナスッキリしました。

アウフグースはタイミング悪く逃してしまい、参戦したかったなぁ

お湯は黒湯、全部黒湯？炭酸泉もありずっと浸かってしまった〜

館内もとても綺麗で、また行きます