おーく

2022.12.31

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


大晦日、1年の締めに大東さんへ。
今日は年明け26時まで営業してる情報を聞き20時過ぎから3セット。強風はないけど寒いよね。外気浴は5分程度で。
11時過ぎには出て、年明け地元の神社へ初詣で甘酒頂きからだに滲みいりました。
穏やかな年越しができて感謝です。
来年も皆様よろしくお願いします。

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