スヤ

2022.07.30

9回目の訪問

サウナ飯

2週連続北欧。
実は水曜に有給を使って来ています…。
サ活の記録をサボってしまいました。

いつも通り満足のいくサ活。
最近来すぎて書くことがなくなりつつ。

最近は内気浴が心地よくハマってます。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

北欧カレー

いつもの最高のカレーです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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