サウナリゾートオリエンタル赤坂
ホテル・旅館 - 東京都 港区
びっくりするぐらい暑い。
6月終わった直後の気温とは思えず、
比較的涼しい日とは言え、ジメジメ。
息苦しい…。やっぱり暑い。
こんな日こそ激冷えの水風呂です。
9℃の水風呂があるオリエンタルです。
久々のオリエンタルのサウナは
前回より暑く感じ、10分持たず…。
1回目は普通の水風呂(16℃前後)で整い。
2回目はアウフグースもゲット！
ただ1セットで耐えられなくなり退室。
体力落ちたのかな…。
ここで最高のバキッ！っとなる水風呂へ。
こいつはやばいです。
冷たすぎて足先から感覚が飛びます。
3セット目の水風呂は、
9℃→16℃の水風呂と2段階にしてみたり。
16℃の水風呂が
マイルドに感じて最高でした。
水風呂の中で整ってしまった。
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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