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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

にー@FC東京サウナ部(仮)

2024.11.02

113回目の訪問

11月最初のサウナに選んだのはスカイスパYOKOHAMA。これから冬に向けて季節が進み行く中で、自分自身の今のコンディションを確かめる為にもホームに行ってゆっくり過ごそうと横浜へ向かう。12時半と久々に早い時間に到着したが、浴室に入ると土曜ということもあってか同じ時間帯でも平日より混んでいる印象。まずは身体を洗ってからサウナ室へ。

メインサウナに入っていつもの下段ストーブ前に座る。11月になって夏場に比べると肌に伝わる熱さは柔らかくなってきたが、3分で全身から玉汗が噴き出てきたように身体の中から温まっている感覚。季節が進んで身体も徐々に冬に向けて順応しているようで12分ほど温まってすっかり仕上がった。前回はパスした水風呂も気持ちよく入れたので冬に向けて仕上がりは上々といったところか。

2セット目は13時のアウフグースに合わせて入る。今回の担当は久々に受ける杉本さん。ブラックフォレストのアロマの香りと共に旋回→撹拌、そして扇ぎと王道を征くスカイスパのアウフグースを楽しむ。2セット目はヒバとタールの香りと共に氷も追加した熱々の状態でさらに風を受ける。最後まで受けられそうだったがととのい椅子が埋まらないうちに早めに退出。水風呂→休憩→クールダウンバイブラでととのう。前回は冷たく感じた水風呂が気持ちよく感じただけでも今日は確かめに来た甲斐があった。

一旦上がってレストランでお昼。まずはノンアルのセットで水分補給してからメインは期間限定の牛骨ラーメンをいただく。普段提供されている醤油豚骨ラーメンとはスープ以外はほぼ同じだが美味しくいただいて完食。最近はスカイスパに来るとラーメンばかり食べている気もするが、次は違うメニューも食べてみようか。

食後は15階の休憩スペースに移動してベッドに横たわる。いつもは寝落ちしているが今回は意図的に寝てみる事に。目が覚めると1時間ほど経過していたがサウナ屋さんでの過ごし方としてはこちらも正解なのでお勧めしたい。一番良いのが宿泊して帰る時間も気にせずゆっくり過ごす事だが、羽田の前泊くらいしか機会が無いかな。

この時点で15時半で残り2時間は滞在できるが、今日のうちに済ませておきたい用事があるのを思い出した。考えた結果として予定を切り上げて16時で帰る事にした。残り30分で最後に1セットサウナに入って今日は締め。夜はまた別の用事があるので今日は昼サウナのスカイスパでした。