にー@FC東京サウナ部(仮)

2024.10.22

28回目の訪問

久々に行きたくなったので池袋のタイムズスパレスタへ。タイムズポイントが10月末で期限が切れるので消費もしておこう。今回は時間が限られているのでスピード利用で入ります。エントランスに入るとホテルのような佇まいが広がり、毎回来るたびに不安から解放されるかのような気分になる。

浴室に入ったらまずは身体を清めて炭酸泉にゆっくりと浸かる。浴室が広くて綺麗でお風呂も充実しているのでサウナが苦手な人でも楽しめると思う。自分もレスタの存在を知った頃はサウナに興味がなくお風呂メインだったからな。それはさておきお風呂で身体を温めたところでサウナ室へ。ブーストをかけたのもあるが久々にサウナ室で身体が温まっていく感覚を感じる。8分で良い感じになって仕上がった。

水風呂に浸かった後は露天スペースのベッドチェアーに横たわって外気浴。レスタは外気浴が快適に楽しめるのでお勧めしたい。最近は椅子を洗い流す為の水を注ぐ蛇口が新たに設置されたので便利になった。外気浴の後は目の前のお風呂に浸かって身体を温めてから再度サウナへ。

スピード利用は100分間だがそれでも3セット楽しむことができた。これから季節が進むにつれて身体も冬のサウナに適応していくのかなと。

にー@FC東京サウナ部(仮)さんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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