地図からサウナが探せる！

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

にー@FC東京サウナ部(仮)

2022.04.08

1回目の訪問

久々のサウナ新規開拓
今回はガーデンサウナ蒲田にお邪魔しました。セルフロウリュのサウナが良いと聞いてたので楽しみ。

蒲田駅のすぐ近く。受付を済ませて館内着やタオルの入ったバッグを貰ってロッカーへ。館内着に着替えたら階段を下っていざ浴室へ。

まずは身体を清めてからドライサウナに入ってみる。サウナ室の中は広めだが湿度は低くカラカラのストロングスタイル。軽く流す程度で5分で切り上げて水風呂で締めたところで今日のメインのロウリュサウナへ。

サウナストーブの前にアロマ水の入った桶が置かれていてセルフロウリュが可能だが、15分ごとに1回と決められていてロウリュしたら砂時計をセットする事になっている。今回は誰もいなかったので早速ロウリュしてみよう。ヴィヒタと思われる良い香りと共に湿度も体感温度も上がる。長く入れそうだがヴィヒタの香りが強めなので10分くらいで切り上げる。

水風呂は15℃と25℃前後の2種類。先に冷たい方で締めてからぬるめの方でじんわりと。休憩スペースはベッドと椅子が設置されていて扇風機で風も回っている。

館内の雰囲気は昭和＆平成を感じるものの、至る所に清掃が行き届いていて清潔なので精神衛生上でも落ち着く。サウナだけでなくマンガコーナーの漫画も最近の流行りを分かっているなという印象。

3時間滞在可能だが3セット回して満足したので2時間で終了。セルフロウリュが楽しめるサウナにしてはお手頃なので用事の合間にまた訪れたい。