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けん

2022.07.18

65回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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けん

2022.07.15

64回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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けん

2022.07.12

58回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

今日はワークスペースも利用した1日コース。
朝一でサウナ、所用で外出、戻って仕事、終わったらサウナとサウナに始まりサウナに終わる1日を過ごしてみました。
#サウナ
やはり朝は空いてるから気持ちいい。丸々寝サウナも2セットできました。
流石に夕方は無理だったけど。
#水風呂
水風呂は朝がしっかりと冷たい。
夕方以降は混んでいると冷え切らないのか、全然冷たくない。これは仕方ないかな。
#休憩スペース
最近ゼログラビティやコットは満席のことが多いけど朝はガラガラだから確保できました。
一回横たわるのを覚えると普通の整い椅子だとゆったりできない。

マクドナルド 西荻窪店

昼マック ビックマックセット

時間がなくて戻り途中の電車の中でモバイルオーダーして、ライフワークで食べました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
7

けん

2022.07.11

57回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

最近投稿をサボり気味。週初から早く帰れた言われたので会社帰りに寄りました。
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1時間以内に3セットはやはり難しいな。少し余裕が欲しい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
5

けん

2022.07.09

63回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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けん

2022.07.08

62回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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けん

2022.07.06

61回目の訪問

水曜サ活

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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けん

2022.07.05

60回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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けん

2022.07.01

59回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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けん

2022.06.30

56回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は所用で半休を取ったので用事の前に朝一番でイン。0810くらいに入ったのに、もう結構な人数がいました。最近始めた貸切の方かしら、お陰で朝からガンガンに熱かった。
外気浴はもう日光浴状態。水風呂に3分くらい入らないと暑くてたまらなかった。
これからは夜の方がいいかな。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
17

けん

2022.06.17

55回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:金曜の夜なのにすんなり入れました。
ただ、スタッフの方が仰るように中は結構な混み具合。水風呂、整い椅子待ちが発生。
これなら入れずに待ちでもいいけど、施設側はコントロールが難しいよね。
あと、最近ルール守らない寝サウナ野郎をよく見る。もう全面禁止にするしかないかも。
色々と新しい方が来られるけど、それに伴いルール破りも増えているなぁ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
10

けん

2022.06.12

54回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:13分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:2時間で入ったけど、2時間丸々はいられないこと、日光浴をしたいことから3セットマッチで。
全て苦しくなる手前くらいまで我慢して、水風呂で息が冷たくなるまで冷やして、その後日光浴。
気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
19

けん

2022.06.11

53回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:連日の出撃。やはり土曜日は朝ウナ混みますね。通常の土日価格高すぎだから。
今日はサ室も水風呂も整い椅子も満席、少し待ってというところ。
導線良くても待ち発生だとなぁ。価格高めだから入場者をもっと絞ってくれないかな。これでは整いは難しい。

歩いた距離 3km

西荻燈

味玉ラーメン

いやぁうまかったです。 西荻窪は麺尊何とかいうラーメン屋が有名だけど、こちらもビブグルマンなのね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
25

けん

2022.06.08

1回目の訪問

水曜サ活

マイサウナ暖力

[ 東京都 ]

今日は最初から仕事で面倒な打ち合わせがあると分かっていたので、贅沢サウナ。
初めての訪問。写真はホームページにあるので割愛。
#サウナ
脱衣所から洗い場に入った瞬間、暑さを感じる。温度計は100℃を表示。
セルフロウリュあり。時間が短い80分だったのでガンガンに熱くします。
サ室は寝サウナできるが、幅が狭く、ゆったりと寝られる感じでは無い。
#水風呂
ソロサウナなのに浴槽あり。ただ水はぬるめ。
整いにくし。
シャワーは天井から出るタイプ、全身シャワー、普通のシャワーと充実。ただサ室のドアが引き戸かつ密閉度が低いのか洗い場も多少暑い。
#休憩スペース
脱衣所兼なのですが、狭め。カバンとか持っていたらシンドイ。せっかくリクライニングチェアがあるのに倒すには狭い。
#比較
近くにはkuuもありますが、サ室はこちらの方が広め、寝サウナできるし。
休憩スペースはkuuに軍配。kuuは床にタオルを引けば寝ることも可能だし。

まぁ、ソロサウナなので狭さは仕方がないか。
それにしても時間が短い。両方とも女性は時間外にパウダールームで身だしなみを整えられるが、男性は個室内かつ時間内。これは値段に見合ったホスピタリティとは思えないな。

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共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
13

けん

2022.06.04

51回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのホームサウナ。
時間帯的に待ちとうるさいお猿さんを避けたかったのだが、週末はここしか時間空いてないからと出陣。
思いの外待ちはなし。ずっと入れました。
しかし、お猿さんはいるなぁ。サ室内で声をひそめながらも喋り続ける、洗い場で喋り続ける、しまいには1つの水風呂の淵に2人で腰掛けて喋り続ける。みんな丸出しで屈んでるし、黙浴って字が読めない、理解できないんだから猿なんだろう。やはり土日はダメだ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
14

けん

2022.06.03

52回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:6月から24時までになったので、ゆっくりと入場待ちしました。30分くらい待ってインしました。
金曜にしては静か。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
0

けん

2022.05.30

1回目の訪問

通勤の途中かつ娘に頼まれた用事があって表参道に。そのついでに初ソロサウナ。
行った時間は満室だったみたい?
#場所
表参道駅A1もしくはA2出口から3分くらい。近くに回転鮨おのでらがあります。次回のサ飯はそこだな。
#システム
完全予約制かつ事前決済制。70分一本勝負。ちょっと3セットはギリ。
時間になったらスタッフさんがお部屋に。お部屋は全7室。女性は専用のパウダールームあり。時間終了後もゆっくり身支度できます。
男性は個室内で時間内にやらねばならん。ショボン😥
サウナハットも受付で言えば借りられますし、ペットボトルも一本もらえます。
#サウナ
アロマは森林系とスパイシーなサンダルウッド系の2種類から選べます。
本当に1人サウナ。寝サウナはできません。
足を上げて体育座りするのも横向きでやっと。
足先を温めるやり方を模索しよう。
時間が短いがロウリュを2分おきにやってガンガンにしました。おかげでアチアチ。
#水風呂
ソロサウナなのにシャワーでなくて、1人用の甕みたいな水風呂。他人を気にせず、頭まで入れます。しかし、頭まで浸かるには胎児みたいに体を縮めないと無理。
水が優しい感じ。水道水ではないまろやかな水。
#休憩スペース
脱衣所兼用。これは仕方ない。
インフィニティチェア大好きな自分としては少し残念な普通の休憩椅子。よく分からないけどこだわりの椅子みたいだけど。
エアコンの風に吹かれ、暖炉もどきの揺らぎを見ながらリラックス。

トータルするとたまにの贅沢にはいい感じ。
2週間に1回くらいの出社時のご褒美にしようっと。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
19

けん

2022.05.27

50回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

いやはや今日は待ちからスタート。
20番目でしたが30分程度でイン。
#サウナ
今日はロウリュの若いお兄さんが4回もかけてくれたので最高に暑くなりました。
1時間に1回になってしまったから、やる時はやるぜってことかな。
#水風呂
そろそろグルシン復活しませんかね?
12℃でも心地よいくらいでいくらでも入っていられますわ。気持ちいい。
#休憩スペース
なんとか5セットともインフィニティでぶっ飛び。良きかな。
#ダメサウナー
金曜は若者のグループが多いせいか、黙浴なんてあったもんじゃない。ひどいねぇ。話しているのがいたら、つまみ出してほしいわ。それくらいしないとダメな気がする。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
18

けん

2022.05.25

49回目の訪問

水曜サ活

ROOFTOP

[ 東京都 ]

上司が早く帰れと言うもんだから、予定に無かったrooftopに。
#6月1日から24時までの営業!
#サウナ
18時過ぎに入ったので最初は寝サウナも。
いつもより長めにアチアチに仕上げます。
しかし、混んできても寝サウナする人は何を考えてるのよ。
#水風呂
12℃一択でキンキンに冷やす。この作業が重要。息も冷たくなったところで出る。
#休憩スペース
アチアチからキンキンになったところで夜空を見上げてゴロリ。
4回ともトランス感じましたね。
最高。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
25

けん

2022.05.20

48回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

久しぶりに行きました。今週は行く機会がなく、やっとこさ行けました。
しかし、猿とゴリラが、あちらこちらで喋っていてうるさい。黙浴ってあちこちに書いてあるだろうが😡
学生、サラリーマン、脳筋ゴリラと様々な種族が喋りまくり🤬
#サウナ
まぁまぁの混雑ぶり。ちょっと温度が低かったかな。
#水風呂
安定のソロ水風呂。気持ちよくて思わず長く入ってしまう。
#休憩スペース
脳筋ゴリラ、つまり体育会の学生がアホみたいに喋ってたわ。字が読めないから黙浴って分からんのだろうな。浮いてるって気付かんのだろう。
自分も脳筋ゴリラだったがルールは守ったぜ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
20