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温浴施設 - 山形県 上山市 事前予約制
2022.05.02
1回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：50秒 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 山形遠征3軒目。蔵王高原標高1000mのサウナへ。ほのかにアロマ香るセルフロウリュでアチアチになった身体を、10℃近い水風呂でキンキンに冷やす。 外気浴での心臓のバクバクがいつもより大きめなのは標高のせいなのか。外の気温は5℃、思考もスッキリ、良い整いが出来上がりました。
男
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