ちーこ

2023.09.21

61回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:90秒 × 4
休憩:10分 × 4
ととのいレベル :3・2・2 ・2
 
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった

久しぶりのサウナで
スントを忘れる😅という
痛恨のミス😓
なので感覚の世界🌍で。
水風呂が冷たい🧊です。
手先足先を出すスタイル
ちょっとお行儀良くないけど。
ととのいエリアでは秋🍂の虫さん達が
大合唱です♪

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.2℃
0
28

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