ちーこ

2022.05.11

4回目の訪問

水曜サ活

ゴールデンウィーク明けはやはり混雑無しで快適です😊
今夜は岩盤浴のエリアも利用します。
20時に到着、身を清め岩盤浴20分→クールダウンからの21時のロウリュウアトラクションに参加。65度の大きなサウナ室の真ん中にサウナストーブがあり本日のアロマはラフランスでした。利用客は3人で1人ずつ大うちわで熱波10×3回を送ってくれました😆沢山汗をかいて気持ち良かったですが.🤔普段、二の丸温泉や宝の湯の熱々ロウリュに慣れてるせいか、なんだか物たりません😅15分ほどでアイスサウナへ🧖‍♀️冷たくて気持ちいいです。

そのあとはいつもの
サウナ室へ85度10分
水風呂17.6度90秒
外気浴10分
3セットで終了しました❣️

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.6℃
0
19

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