てつ

2024.11.24

3回目の訪問

サウナ:10分 × 1、12分×2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ザ・スーパー銭湯を満喫した次の日は、ザ・銭湯に行きたくなりみのり湯へ。

静かに入りたい時にはここ。日曜の夜の定番になりそう。

今夜も独サタイムがありました。ありがたい。
テレビをじっくり楽しみます。

水風呂が意外と冷たくちょうどよくて気持ちよくて、外気浴も少し寒いですが気持ちよくて、ととのい椅子があれば文句なしです。

ここは、でんき風呂が入りやすいことを発見。
腰の痛みを和らげたい時はいいですね。

露天はりんごの湯でしたが、赤い湯って珍しいなと思いました。

今日のマナー×例。
泡がついたまま入水。
首元や後ろ脇腹に洗い残しがある方が多いですよね。

親子連れがいたり、常連さんがゴルフのスイングを教えてもらってたり、挨拶し合ってたりとほっこりの光景が広がっていました。

これからは湯冷め対策しなきゃですね。
家に帰ってから鼻が冷えていることに気づきました。
温まったからと油断は禁物です。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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