みのり湯

サウナ：10分 × 2、12分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
正月休みに入り、昨日一昨日とサウナに行ける！と思っていたのに色々あり行けずで、ストレスが溜まりまくりの中、ようやく行けることとなり、喜びもひとしお。
(今日も危うく行けなくなるところだった…)

浜田温泉とクア武庫川で悩みましたが、一年を静かにじっくり振り返りながら入りたいなーということで、
こちらに足が向きました。

ここは、今年の後半に灯台下暗しで見つけた施設。出会ってからはすぐローテーション入り。

こういった発見、出会いが楽しく、来年もまだいけていない施設の扉をたくさん開けて行きたいと思います。

今日はまさにイメージ通りで、3セット全て独サという静かで贅沢な時間を過ごすことができました。
ストレスなくサウナ、水風呂、外気浴を堪能できるというご褒美を頂いた気分。
一年を振り返るにふさわしい時間となりました。

サウナは2段目がおすすめ。90度を指していました。
苦しくなく入りやすいです。
時間はテレビ内の時計頼み。

ここは水風呂内ととのいがおすすめ。
ちょうどいい冷たさの羽衣できる系です。

寒い季節となり、しっかり水風呂で冷やしてしまうと外気浴は短時間になってしまいますが、一気に身も心も引き締まる感じがたまりませんね。
でも、風邪をひきたくないので、2セット目、3セット目は無理せずカラン前ととのいにしました。

今日の露天風呂は、森林浴。濃い緑かと思いきや、ほぼブルー。ここの変わり湯は入浴剤を惜しみなく使ってくれているのか色が濃くて最高。
露天タイムもすべて独占。贅沢すぎます。

常連さんの顔、座位置も覚えてきました。ホーム銭湯・サウナの仲間入りです。

我慢から開放されて来れるサウナは格別でした。
でも毎日来れるサウナも格別ですから、
サウナ・銭湯はどんな時をも格別な時にしてくれるのだなぁと。

〆は黒烏龍茶。炭酸清涼飲料水が飲みたいですが、我慢継続中。

サウナ：10分 × 2、12分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
会食が多く、ストレスフルなことが多かった1週間をリセットしに、銭湯へ。

たまったストレスと疲れは汗と水に流しましょう。

今日もありがたく、ほぼ独サを楽しませていただきました。
水風呂も羽衣できる系で最高。
外気浴もキリッと身体が引き締まる感じで最高。

寒くなったら、サウナ→水風呂→外気浴のあとに湯通しを挟みます。
外気浴で身体が冷えたあとの湯通しも気持ちがいいですね。

湯通しの露天風呂はりんごの湯。今日も真っ赤なお湯です。
真っ赤なお湯に浸かるのはなかなかないことなので楽しいです。

3セット目、カラン前でフワフワととのっていると、番台のおじさまから大丈夫かいとお声掛けいただきました。
私のグッタリ系のととのい方を心配してくれたのかと思います。

そのくらい素晴らしいととのわせていただける環境を提供していただき感謝感謝です。

リセット完了。
明日からまたエネルギッシュに活動です！

サウナ：10分 × 1、12分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ザ・スーパー銭湯を満喫した次の日は、ザ・銭湯に行きたくなりみのり湯へ。

静かに入りたい時にはここ。日曜の夜の定番になりそう。

今夜も独サタイムがありました。ありがたい。
テレビをじっくり楽しみます。

水風呂が意外と冷たくちょうどよくて気持ちよくて、外気浴も少し寒いですが気持ちよくて、ととのい椅子があれば文句なしです。

ここは、でんき風呂が入りやすいことを発見。
腰の痛みを和らげたい時はいいですね。

露天はりんごの湯でしたが、赤い湯って珍しいなと思いました。

今日のマナー×例。
泡がついたまま入水。
首元や後ろ脇腹に洗い残しがある方が多いですよね。

親子連れがいたり、常連さんがゴルフのスイングを教えてもらってたり、挨拶し合ってたりとほっこりの光景が広がっていました。

これからは湯冷め対策しなきゃですね。
家に帰ってから鼻が冷えていることに気づきました。
温まったからと油断は禁物です。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
たまに無性に番台型銭湯に行きたくなります。
入り口が男女最初から分かれていて、入るとすぐに番台。
番台を見上げて、こんばんは！と自然に挨拶が出てしまいますね。
そして、帰りはおやすみなさい！です。

前回もサウナは空いておりましたが、今回も。
2セットともに独サという贅沢時間を味わわせていただきました。

改めて、サ室は明るめ、テレビの音が大きいです。
ドラマを見ながらの独サで、自宅でテレビを見ているかのような感覚になりました。

敷き詰められているマットが珍しく、柔道着の布で作られています。
色はグレーなのですが、グレーのマットは汗染みが目立ってしまうので、視覚的印象はあまり良くないかもしれません。

温度は82度から84度を行き来していました。
2段目がベストポジションかと思われます。

営業は24時までですが、23時半にはサウナは終了しますのでご注意ください。
23時20分頃に3セット目に入ろうと思ったらサウナストーブが静かになっていて、温度も80度に下がっていることから察しました。照明もテレビもオフられます。

サウナが終了ときたら、温冷交代浴に切り替え。
露天風呂(森林浴)、でんき風呂、寝風呂(レモン)、メイン浴槽と水風呂を行き来。
ここの水風呂は、冷たすぎない羽衣できる系なので、温冷交代浴にも適していると言えます。

2回目でしたが改めて良い銭湯だと確認できました！

サウナ：9分 × 2、10分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
銭湯サウナ、新規開拓です。

銭湯サウナ巡りあるあるといえば、駐車場難民。
狭い道に入ってしまったり、袋小路にハマってしまったり、駐車場が見つからなかったり。

今回は、天然温泉蓬莱湯を狙いましたが、目的地までナビがいうことをきかない。なんとか辿り着きましたが、駐車場が小さい...。３台分中、１台分は駐車留めみたいなもので塞がれていて、どけて良いものか分からず。コインパーキングも満車。
駐車場探しがてら一周狭い道をぐるりと周り、遠巻きに待機していると人の動きが。駐車場が空くかもと思い近づくと、なんと駐車留めがあったスペースに車が止まっている？！退けてよかったのか、予約されてたのか、関係者なのか？謎のまま、退散。

ということで、目的地変更でみのり湯へ。
ここは駐車場が13台分もあると下調べ済み。
駐車場の入り口が一方通行側にあるので、少し迷いましたが、ぐるっと回って無事到着。広々駐車場に感動。

ようやく銭湯、サウナに入れます！
男湯と女湯の入り口が別々。ということは...番台式でした！
関西では初めて出会ったかもで、テンションアップ！
札幌にはこういう銭湯がたくさんあったなぁ。
ザ・銭湯らしいレイアウトでなんだかホッとします。
脱衣所が広々としていて居心地が良いのです。
瓶牛乳が飲みたくなります。

入浴料490円にサウナ200円と料金もリーズナブル。
タオルを持っていくよう声をかけられます。
やはりタオル巻きスタイルか。

清潔感のある銭湯です。やはり、DANKEN製ですね。
桶がケロリンではなく、赤で花王の広告入りなのが珍しいです。

サウナは、コの字型、2段、定員は10名ほど。
テレビあり、12分計なし、砂時計3分計1つ、テレビ画面に時計表示あり。
よくあるガスストーブタイプでカラカラ系。
温度計は84-85度を指しています。
座面にはグレーのマットが敷かれています。
人の座らないところは板のみ。
板を見るに、リニューアルされ新しめなのではと推測。
にしても、すいており、また穴場を見つけちゃったなぁとニヤリ。

水風呂は、推定17.5-18度くらいとマイルドな温度。
じっくり入っていられます。が、人によってはもう少し冷たいのが欲しくなるかもしれません。

ととのいスペースは露天風呂へ。
腰掛けゾーンらしきスペースがありますが、座面が浅く、リラックススタイルにはなれません。
ぜひ椅子を置いていただきたいです！

とはいえ、良い施設ですので、リピ確定です。

今日はちょっと足を伸ばして、みのり湯へ。
お母さんに代金を支払い
オロナミンCとポカリ購入⭕️オロポ😌

サウナは誰もおらず貸切😚
5分×5回(水風呂)
ここはいつもほぼ貸切だけど
シャワーがボタンで
15秒くらいしか出ないので辛い🥺

サウナ：7-10分 × 3
水風呂：1-2分 × 3
休憩：8-15分 × 3

初めまして。みのり湯。
住宅密集地にある、地元に愛されてる銭湯。
でも駐車場10台以上停められるのは嬉しい。

男女別の入口から中に。番台には元気で笑顔のご主人。気持ちが良い。
脱衣所広い。奥に休憩スペースもある。

で、浴室。深湯・浅湯とも適温。じっくりと堪能。
露天出入口横にジェットバス。今日はレモンの入浴剤。
次は露天。ひのきの香りの入浴剤で、この香りが後々のととのいに大きく貢献。

サ室。82度。ゆっくり温まりなさい、とのお告げと理解し、じっと7,8分。徐々に玉汗が。じっくり蒸しも良し。

出てすぐ右隣に水風呂。18〜19度。これまたじっくりと冷やすタイプ。意図的に水流を作りながら、時間をかけて冷やす。

休憩は露天風呂の縁に腰掛けて。
2セット目以降は、端のスペースにもたれかかり、足を投げ出してのスーパーリラックスモード。風も程よく入ってくる。

全てにおいて「程よい」という言葉が当てはまる施設。
熱波！強冷水！ととのいスペース完璧！なんて施設も魅力やけど、こんな感じもまた良いのです。
また来ます。今日は有難うございました。

あ、ご主人。私が帰る時は阪神負けてたけど、帰って速報見たら逆転してましたね。良かった〜。
ちなみに私はオリックスファンです。

みのいの湯じゃないよ、みのりの湯だよ♨️

10ヶ月ぶりにやってきたよ！

490円+サ料金200円。ちょい値上げしたね。

柔道着の生地のサウナバスタオルに変わってる。

入船温泉にも売ってた柔道着生地のサウナハットも売ってたね。わいも愛用してるぜ。

ほぼカランがうまってたし今日は賑わってたね。

噂のナノ水を使用したお湯や水風呂。どんな効果があるんかな。なんかハイテクな機械みたいなやつだね。

深湯はすこしぬるめにしてあったね。蒸し蒸ししてる日はこのくらいでいいのかな。

サウナは82度コの字型２段。遠赤ガスだが以前より湿度率を上げたのかな。うんいい感じに蒸されるなー。久しぶりに鉄腕ダッシュ観ながらTOKIOも人数減って大変だなぁ〜なんて。

水風呂はやさしい20度くらいの常温。うんきもちええで〜☺️

露天のぬるめのお湯でまったり。ここは63年続く銭湯なんだって〜。あの張り紙数年前っぽいのでもっと長いかもね。

お客さん多かったので2セットさっくり入っておしまーい！

帰りにネパール＆インドカレーくいました。

インド人うそつかな〜い🇮🇳

ん？

んんん？

うそだろ〜ってほどのデカすぎる無料ナンがついてきましたとさ。

もう腹パンだぜ！