スーサン

2024.09.21

85回目の訪問

サウナ8分×3
水風呂2分 3分 2分
休憩5分×3
計3セット

今日もしっかり3セットいい汗かけました。
水風呂が気持ちよくてゆっくり入れました。

  • サウナ温度 88℃
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