スーサン

2023.12.29

16回目の訪問

サウナ12分 15分×2
水風呂20秒×3 温泉水1分
外気浴5分×3
計3セット

久々に来ました。
サ室内暑すぎずじっくりと汗をかけました。
後半は滝汗がすごかったです。
今の時期は水風呂がキンキンで長く入ってられないです。
今日は気温が暖かかったから外気浴は気持ちよかったです。
大自然からの外気浴最高でととのいました。

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