ビール大好きさん

2019.10.01

4回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:今日は13時からの訪問。
2セット目の外気浴で寝落ち…
体冷え冷えになってしまったので炭酸泉で温め直しもう3セット!塩サウナも途中挟んだせいかお肌スベスベ(^^)
最後に熱波を久しぶりに受けてフィニッシュ!!やっぱり熱波は最高だ!

この前飲めなかったオロポもしっかり飲んでいい気分☆☆

明日からまた仕事頑張ろう(^.^)

  • サウナ温度 53℃,73℃
  • 水風呂温度 17℃
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