sayaka

2023.07.03

9回目の訪問

サウナ飯

昨日の代休。
やはり間違いなくゆっくりできるのはこちら。
今日はめちゃめちゃ空いていて、
ととのいが捲る。
外気浴、ここは森の中?という感じで
風(少し強め)が吹き抜ける。
ただし、日向は暑すぎて焦げてしまうので日陰で。
サウナも出入りが少ないからか90℃キープ。
すぐに汗が出るアチアチ快適セッティングに、
優しいが決してぬるくはない水風呂に長めイン。
あぁもう。
ととのいイスで液体みたいになってた。
溶けるぅぅ。
そして眠い〜〜〜

うっかりお腹が空いたので軽く食べて、
アカスリと迷った末にフットマッサージ。
やっぱり天気が良いと気持ちが明るくなる。
(低気圧無理)
だらけきって過ごす休日。まだ日も高い。
焦燥感もなく、幸せ。

ミニカレーと棒棒鶏

ちょうど良い感じの量で野菜もたっぷり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 49℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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