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こがまる

2020.05.24

2回目の訪問

<1セット目>
遠赤外線サウナ10分(84℃)→水風呂(17.6℃)1.5分→休憩10分
<2セット目>
遠赤外線サウナ10分(84℃)→水風呂(17.6℃)1.5分→休憩10分
<3セット目>
遠赤外線サウナ10分(84℃)→水風呂(17.6℃)1.5分→休憩10分

2日連続サ活。No密健康増進活動。
ととのったぁ〜

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.6℃
0
26

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