こがまる

2020.03.18

2回目の訪問

<1セット目>
ikiサウナ11分(98℃、ロウリュ)→水風呂(13.5℃)1分→休憩7分
<2セット目>
フィンランドサウナ11分(85℃)→水風呂(17℃)1分→休憩7分
<3セット目>
フィンランドサウナ12分(85℃)→水風呂(17℃)1分→休憩7分
<4セット目>
ikiサウナ12分(98℃、ロウリュ)→水風呂(13.5℃)1分→休憩7分

仕事終わりに衝動に駆られてアムザへ。
ちょうど20:30のロウリュタイム。
ここのikiサウナは高温なのに湿度が絶妙でとても快適。。。
2,3セット目はフィンランドサウナを堪能し、ちょうど21:30のロウリュタイムが近かったので欲望に勝てず4セット目。
気持ち良かった〜ととのったぁ〜明日は鶴橋の延羽の湯。楽しみ。

  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 13.5℃,17℃
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