便サン主義

2022.06.16

18回目の訪問

7:20イン

サ室は92℃🤩

1セット目はストロング過ぎて
サウナ4分→水風呂1分→休憩10分
2セット目
サウナ5分→水風呂1分→休憩10分
3セット目
サウナ7分→水風呂1分→休憩10分
4セット目
サウナ8分→水風呂1分→休憩10分

今日もナイスサウナ🧖‍♂️👍

  • サウナ温度 41℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

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